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こんにちは。いつも読んでくださってありがとうございます。 ちょっとしたイベントで、ハイキングに近いような山登り(?)をして、筋肉痛と腰痛と関節痛に悩まされている しあすさです。よたよた歩きです。日頃の運動不足がうらめしい~💦 最近、コロ7ワク○ン…
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